На встрече с Ольгой Кичигиной и Диной Русиновой женщины смогут почувствовать себя по-новому, принять свои переживания и получить поддержку в том, какая они есть и какой они хотят быть. Ведущие - психолог и телесный психотерапевт, создадут теплое и безопасное пространство для участниц. Встреча состоится 3 декабря с 11:00 до 18:00.
# Психология
В отпуске на Северном Кавказе я восстановила свои силы. Мне очень важна перезагрузка, а также восстановление внутренних ресурсов.
В статье рассказывается об одном случае из практики психологического консультирования, где женщина средних лет пришла с проблемами прошлого, отсутствия эмоций и усталости. Автор объясняет, что напряжение в теле может быть связано с сдерживанием эмоций и чувств, и рассказывает о применении телесной терапии в данном случае.