# Мастер-класс

читать 2 мин.
0 36

После мастер-класса Голос Тела автор провел анализ мероприятия, чтобы выявить крутые инструменты и устранить неудачные моменты в будущем. Она получила обратную связь от участников и отметила удачное место проведения мероприятия. Автор также поделилась своими целями при проведении анализа мастер-класса.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 49

Участник мастер-класса Голос Тела рассказывает о своих эмоциях и чувствах, которые переполняют ее после прохождения курса. Она делилась своим опытом использования дыхательных практик для расслабления в моменты высокого напряжения. В конце текста автор предлагает набор упражнений для расслабления, который можно получить по запросу в комментариях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 36

Автор рассказывает о своей новой профессиональной группе, в которой будет делиться полезной информацией и практиками. Также она готовит мастер-класс Голос тела, который пройдет в августе в Лермонтове. Автор обещает обниматься, выражать эмоции и чувства, делиться ими и получать удовольствие от близкого контакта с собой и другими участниками. В конце автор приглашает задавать вопросы и делиться пожеланиями в комментариях.

Перепост
Прочитать полностью