После мастер-класса Голос Тела автор провел анализ мероприятия, чтобы выявить крутые инструменты и устранить неудачные моменты в будущем. Она получила обратную связь от участников и отметила удачное место проведения мероприятия. Автор также поделилась своими целями при проведении анализа мастер-класса.

Участник мастер-класса Голос Тела рассказывает о своих эмоциях и чувствах, которые переполняют ее после прохождения курса. Она делилась своим опытом использования дыхательных практик для расслабления в моменты высокого напряжения. В конце текста автор предлагает набор упражнений для расслабления, который можно получить по запросу в комментариях.

В статье рассказывается об одном случае из практики психологического консультирования, где женщина средних лет пришла с проблемами прошлого, отсутствия эмоций и усталости. Автор объясняет, что напряжение в теле может быть связано с сдерживанием эмоций и чувств, и рассказывает о применении телесной терапии в данном случае.

Автор рассказывает о своей новой профессиональной группе, в которой будет делиться полезной информацией и практиками. Также она готовит мастер-класс Голос тела, который пройдет в августе в Лермонтове. Автор обещает обниматься, выражать эмоции и чувства, делиться ими и получать удовольствие от близкого контакта с собой и другими участниками. В конце автор приглашает задавать вопросы и делиться пожеланиями в комментариях.

В отпуске я решила провести мастер-класс по телесно-ориентированной терапии в Лермонтове, где будет проходить интенсив телесных практик на Азовском море.